안녕하세요 란다립니다 ~ ~ 오늘은 같이 먹으면 좋은 음식들을 알아볼게요 세상 사는 게 궁합이 참 중요한 것 같아요 연인이나 지인 직장동료 등등 궁합이 잘 맞으면 세상 사는 게 많이 어렵진 않을 것 같다는 생각도 들어요 인간 관계도 그렇지만 음식들도 서로 좋은 궁합이 있다고 합니다 몇 가지 알 볼게요 1. 미역&두부 미역에는 아이오딘 요오드가 있다고 합니다 출산 후에 미역국을 먹는 이유가 출산 후에는 요오드가 부족하기 때문에 6개월 동안 갑상선 기능 저하 상태가 돼서 미역국을 먹는다고 하네요 그리고 또 미역이 미끈미끈해서 붓기가 쑥쑥 빠져나가고 변도 쑥쑥 잘 본다고 합니다 두부는 칼로리가 제로에 가깝다고 합니다 두부는 먹을 때 소화가 잘 돼서 식물성 단백질 중에 두부만 한 게 없다고 하네요 그런데 두부의..
